Остеохондрозата е заболяване, което е едно от най -често срещаните в света. Повечето хора след 35 години имат остеохондроза на шийния гръбначен стълб под една или друга форма. Напоследък има тенденция да се увеличава броят на хората, страдащи от тежки форми на заболяването и да се подмладяват болестта, като намаляват прага на по -ниската възраст. Това се дължи на факта, че все по -голям брой хора по света се занимават със заседнала работа и водят заседнал начин на живот. Междувременно болестта е доста опасна и всеки човек трябва да знае какво е - остеохондроза, как се проявява и как се лекува, да може да разпознае симптомите му и да започне своевременно лечение.
Причини за цервикалната остеохондроза
Остеохондрозата е едно от малкото заболявания, които са характерни само за хората. Това заболяване не се среща при други животни. Причината за това е такава отличителна човешка черта като изправено ходене. Вертикалното положение на гръбначния стълб води до факта, че прешлените се притискат един към друг и остеохондралната тъкан на гръбначния стълб постепенно се разгражда и се деформира.
Човешкият гръбначен стълб започва от цервикалния регион. В този раздел има общо седем прешлени - от първия до седмия. Прешлените са разделени един от друг чрез междупрешленни дискове. Гръмочката на матката е особено уязвима част от него, която е свързана, на първо място, с повишената подвижност на прешлените в тази област. В цервикалната област болестта се отразява предимно в дисковете, които са слаба точка в структурата на гръбначния стълб.
Разпространението на цервикалната остеохондроза също се улеснява от фактори като малкия размер на прешлените и относителната слабост на мускулите на шията. Също така, развитието на цервикалната остеохондроза се влияе значително от недостатъчното кръвоснабдяване на хрущялната тъкан.
По този начин развитието на болестта е сложен и дълъг процес и няма нито една причина. Въпреки че е установена връзка между заседналата работа на човек и наличието на цервикална остеохондроза, въпреки това болестта често се среща при обучени хора, особено спортисти, поради увеличеното натоварване на шийния гръбначен стълб при повдигане на тежести.
При по -възрастните хора по правило разграждането на прешлените структури е неизбежен процес, свързан със стареенето на тялото и отслабването на неговите защити. Въпреки това, най -често срещаният патологичен тип остеохондроза на шийката на матката обаче се появява, при който външните или вътрешните отрицателни фактори играят основна роля.
Фактори, допринасящи за развитието на остеохондроза на шията:
- Лоша стойка
- Кривина на гръбначния стълб
- Наранявания на гърба
- Наднормено тегло
- Твърда физическа работа
- Заседнала работа
- Заседнал начин на живот
- Метаболитни нарушения
- Честа хипотермия
- Неудобна позиция, докато спите
- Стрес, преумора
- Наследствени фактори
- Инфекциозни заболявания
- Индивидуалната структура на тялото се характеризира, например, шията, която е твърде дълга или твърде къса
Степен на развитие на цервикалната остеохондроза
Заболяването има четири етапа. Не винаги е лесно да се определи стадийът на заболяването чрез анализ на симптомите, тъй като понякога степента на разграждане на остеохондралната тъкан може да не съответства на симптомите, наблюдавани при пациента.
Първа степен
Разрушителните процеси започват в остеохондралната тъкан на прешлените. По правило, на този етап на цервикалната остеохондроза симптомите са леки. Пациентите или изобщо не ги забелязват, или не ги свързват с заболявания на гръбначния стълб, но ги приписват на стрес и преумора.
Втора степен
Височината на диска започва да намалява и на повърхността му се появяват пукнатини. Симптомите на цервикалната остеохондроза на този етап се проявяват в постоянна болка, слабост и изтръпване в определени области на лицето.
Трета степен
Дисковите херния се образуват, цервикалните съдове и мускулите са повредени. Пациентът изпитва замаяност и болка в задната част на главата.
Четвърта степен
Появяват се остеофити - израстъци на костната тъкан, които предпазват прешлените от стрес, което води до притиснати нерви. Това води до скованост на движението и увреждане на съседните стави.
Цервикална остеохондроза: симптоми
Основните симптоми на остеохондроза на шийния гръбначен стълб:
- Болки в шията и рамото
- Мускулна слабост
- Повишено изпотяване
- Изтръпна ръце
- Загуба на координация
- Замаяност
- Влошаване на зрението и слуха
- Повишено кръвно налягане
- Главоболие
Тези симптоми, типични за остеохондроза на шийния гръбначен стълб, могат да присъстват на всички етапи на заболяването. В повечето случаи се наблюдават само няколко симптома от списъка и останалите могат да отсъстват. Човек, който среща такива признаци на болестта за първи път, не винаги подозира, че има цервикална остеохондроза. Следователно той може да се свърже с различни лекари - терапевти, кардиолози, невролози, хирурзи. И в резултат на това правилната диагноза може да бъде поставена със значително забавяне.
Синдроми
С цервикалната остеохондроза се появяват няколко синдрома, тоест типични състояния, които имат комплекс от характерни признаци. Те се проявяват в зависимост от това кои нерви и артерии са засегнати в резултат на болестта:
- Синдром на гръбначната артерия
- сърдечен синдром
- Хипертоничен синдром
- радикуларен синдром
- Синдром на цервикалната мигрена
Синдромът на гръбначната артерия е едно от най -неприятните и опасни усложнения на цервикалната остеохондроза. Причинява се от понижен приток на кръв през артерията, която се движи по гръбначния стълб и доставя мозъка. Синдромът се проявява в симптоми като системно или периодично замаяност, отслабен слух и зрение. В някои случаи може да се появи припадък. Често се наблюдава вариация на синдрома, при което при нормални условия кръвният поток в артерията е нормален, но когато главата е обърната в една или друга посока, той може да падне рязко.
Сърдечният синдром се развива, когато корените на нервите, инервиращи диафрагмата или гръдния мускул, се компресират. В резултат на това пациентът може да изпита болка, напомняща Cardialgia, въпреки че няма пряк ефект върху сърцето. Синдромът обаче може да се характеризира с такива явления като тахикардия, хипотония и аритмия.
Синдромът на хипертонията също е едно от най -опасните усложнения. За разлика от синдрома на гръбначната артерия, той се причинява от компресия на вени, а не от артерии, което възпрепятства потока на кръвта от главата. Синдромът води до увеличаване на вътречерепното налягане, което може да се прояви в симптоми като гадене, повръщане и главоболие.
Синдромът на цервикалната мигрена има малко общо в своята етиология с класическа мигрена. Той се проявява в силна болка в задната част на главата. Болката е пароксизмална, продължава до десет часа и е придружена от повръщане.
Радикуларният синдром е най -често срещаният синдром при остеохондроза на шийния гръбначен стълб. Причинени от компресия на индивидуални нервни корени в цервикалните прешлени. Тя може да се изразява при болка във врата, гърба на главата, раменните лопатки, раменете, изтръпването и отслабването на тона на определени области на ръцете (до невъзможността да се извършват всякакви манипулации) и шията.
Много често могат да се наблюдават няколко синдрома или индивидуални симптоми, характерни за различни синдроми.
Както можете да видите, с остеохондроза на шийния гръбначен стълб проявите на болестта са многостранни и пациентът не винаги е в състояние правилно да разпознае причината за тяхното възникване. Ако срещнете подобни симптоми, това е причина да се консултирате с лекар.
Диагностика
За да се установи диагноза, се препоръчва да се консултирате с терапевт. Той ще даде насочване към специалисти - ортопед, вертебролог, невролог.
Следните видове изследвания се използват за диагностика:
- Рентгенография
- Компютърна томография
- Магнитна томография
- Ултразвуково сканиране на съдове за шия
Рентгеновият лъч ви позволява да определите изместването на прешлените, наличието на израстъци - остеофити и солени отлагания и уплътняване на дисковете. Компютърната томография включва създаване на серия от рентгенови лъчи, които дават триизмерен изглед на орган, в този случай шийният гръбначен стълб. Тя ви позволява да подробно опишете степента на патологичния процес - естеството на компресията на нервите, структурата на остеофитите, височината на дисковете и др. Магнитният резонанс, въз основа на физическия ефект на ядрения магнитен резонанс, осигурява още по -подробна структурна картина на гръбначния стълб. Ултразвукът на съдовете на шията помага да се идентифицират промените в притока на кръв в големите съдове на шията, причинени от болестта.
Лечение на цервикална остеохондроза у дома
Как да лекуваме остеохондроза на шийния гръбначен стълб у дома и изобщо ли е лечимо? За борба с болестта, медицината е разработила много методи. Някои лечения могат да се използват у дома. Но този процес е дълъг и пълно възстановяване е малко вероятно, особено в напреднала възраст. Възможно е обаче да се забави и да спрете разрушителните процеси в гръбначния стълб във всеки етап от заболяването.
В началните етапи на заболяването методите обикновено са консервативни. Няколко метода се използват за лечение на цервикална остеохондроза:
- Лекарства
- Терапевтични упражнения
- Физиотерапия
- Масаж
- Специални средства за фиксиране на гръбначния стълб
Ако болестта е прогресирала до последния етап и се появява сериозно унищожаване на остеохондралната структура на гръбначния стълб, тогава може да се използва хирургична интервенция за лечение на остеохондроза на шийния гръбначен стълб.
Лекарства
Използват се следните видове лекарства:
- Хондропротектори
- Витамини
- Аналгетици
- Противовъзпалителни лекарства
- Антиспазмодики
В случай на синдром на остра болка, свързан с остеохондроза, първият приоритет е неговото елиминиране. По правило се използват перорални лекарства, но ако са неефективни, в тежки случаи се използва анестетична блокада.
За мускулни спазми се използват антиспазмодики. Мускулните релаксанти демонстрират най -голямата ефективност при остеохондрозата. Глахите, съдържащи нестероидни лекарства, могат да се използват като противовъзпалителни и болкоуспокояващи.
При наличие на синдроми, свързани с нарушена циркулация и кръвоснабдяване на синдрома на мозъка - хипертонична и прешлена артерия, се приемат лекарства, които облекчават нежеланите ефекти на тези синдроми - средства за понижаване на кръвното налягане и ноотропни лекарства.
Терапевтични упражнения
Физикалната терапия е най -простият и най -достъпният вид лечение на цервикалната остеохондроза и в същото време е доста ефективен. Физикалната терапия може да се направи и у дома. С остеохондрозата интензивността на упражненията не играе решителна роля; Необходима е само редовност. На първо място, физическото възпитание е предназначено да укрепи мускулите на шията, които компенсират недостатъчната функционалност на гръбначния стълб и му помагат да поддържа отслабени прешлени.
Ежедневните упражнения се препоръчват за укрепване на мускулите на шията. Те могат да бъдат много прости, състоящи се от завъртане и наклоняване на главата в различни посоки или по -сложни, включително помощ на мускулите на шията от ръцете. Те могат да се изпълняват както у дома, така и на работа. Например, ако работата е заседнала, тогава е полезно да правите такива упражнения след час седене на бюро или монитор. Те обаче могат да се извършват само извън периода на обостряне на болестта и при липса на болка. В противен случай те могат само да влошат състоянието.
Укрепването на мускулите на раменния пояс е не по -малко ефективно, например чрез редовни упражнения с леки дъмбели. Вдигането на тежки предмети (тежести, мрящи) обаче е противопоказано. Редовното плуване, което облекчава стреса върху гръбначния стълб, също е полезно.
Физиотерапия
Физиотерапията е метод на лечение, който използва определени физически полета и радиация, за да повлияе на тялото. Положително свойство на физиотерапията е, че тя има минимален брой противопоказания.
Следните методи за физиотерапия се използват за лечение на остеохондроза:
- Ултразвукова експозиция
- Лазерна терапия
- Въздействие на магнитното поле
- Излагане на електрически ток (електрофореза)
Магнитното поле има положителен ефект върху увредените тъкани на тялото и има противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Ултразвукът подобрява метаболитните процеси в тъканите и облекчава подуването. Същото може да се каже и за лазерната терапия. Електрофорезата най -често се използва заедно с лекарства, тъй като използването на електрически ток ускорява тяхната абсорбция от тялото.
Масаж
Масажът намалява увеличения мускулен тонус, което причинява спазъм и намалява потока на лимфата, което причинява подуване. Процедурата спомага за подобряване на кръвообращението в засегнатата област, което спира процеса на унищожаване на междупрешленни дискове.
Други лечения
Какво да правим с цервикалната остеохондроза, ако класическите методи за лечение на дома не помагат? За да се намали натоварването на шийния гръбначен стълб, се използва специално устройство - яка на шантажите, която фиксира шията в постоянно нормално положение. Препоръчва се да го носите по време на обостряне на болка или по време на продължителна заседнала работа.
За да избегнете обостряне, трябва да организирате място за сън. Възглавницата не трябва да причинява кривина на шията, а матракът трябва да е твърд и равномерен. В някои случаи специалните средства за сън - ортопедичен матрак и възглавница - могат да помогнат.